2015. Január 24, Március 7 és Április 25
szombat 10:00 - 14:00
Ebben a félévben 3 alkalommal lehet csatlakozni a Skinner féle ellazulás és a Kontakt Improvizáció szombati 4-4 órás foglalkozáshoz. A három alkalom egy folyamatot ad ki, de külön külön is látogatható.
Várok szeretettel minden érdeklődőt!
Az óra első felében az SRT ajánlotta tapasztalással testbe kerülünk és gyakoroljuk az elengedést, majd különböző mozgásokat tanulmányozunk, amelyek előkészítenek bennünket az érintéssel való kommunikációra.
Egy rövid átmenet után (reflektálás, írás, rajzolás) partnerrel folytatjuk és a kontakt improvizáció egy egy technikai elemét gyakoroljuk, majd felfedező táncba visszük. A folyamatot szabad tánc és verbális visszajelzés fejezi be.
Az órákon előképzettség nélkül részt lehet venni, de előnyt jelent a kontakt és ellazulás tapasztalat.
Egy alkalom ára: 4800,- Ft
Három alkalom: 13.000,- Ft
Helyszín: Kontakt Budapest Stúdió, VI. Hegedű utca 3. 4. emelet
Jelentkezés emailben: eszter@kontaktbudapest.hu;
Információ: Gál Eszter 70 3389932
Egy pár sor az SRT-ről és a kontakt improvizációról.
A Skinner féle ellazulási technika, Joan Skinner által kidolgozott tánc tréning, amely egyesíti a technikai fejlődést és a kreatív alkotó folyamatot. A foglalkozásokon a test feszültségének csökkentése által mélyebb test-tudati állapotba jutunk és a mozgás tapasztalása az érzékelés mozdulata lesz. Az SRT tartalmaz „képekkel” vezetett gyakorlatokat, amelyek könnyítenek a test feszültségén és erő nélküli mozgáshoz vezetnek, valamint ezzel összhangban az egész testre illetve lényünkre vonatkozó test tudatossági, úgynevezett mozgás tanulmány gyakorlatokat és partner grafikákat.
Kontakt improvizációközben a fókusz az érintés fizikai érzékelésén, a dőléseken, a támaszadásokon, az egyensúlyi helyzeteken és a társsal való együttes eséseken, illetve a táncosok közötti fizikai párbeszéden van. A mozgás szótárat a súlyadás- és fogadás (ahol a stabilitás alapja nem az izommunka, hanem a partnerek súlypontjának optimális elhelyezkedése), a lendület, a tehetetlenség,a gravitáció, és a gurulások, ugrások, emelések, esések adják. A mozgásanyag a befelé figyelést és a mozgás folyamata iránti nyitottságot tükrözi.
Ha Te is szeretnél értesülni a legfrisebb Táncinfo-ról, iratkozz fel hírlevelünkre!
