Bokwa

Bokwa leírása

A Bokwa edzésforma Los Angelesben született, a koncepció megalkotója egy dél afrikai gyökerekkel rendelkező fintess oktató volt. Az órán nem egy koreográfia elsajátítása áll a központban és a lépések nem a számoláshoz, inkább a zene ritmusához igazodnak. A résztvevők energikus és felüdítő kardió edzést végeznek, betűket és számokat rajzolnak a lábukkal, L, 3, J, K, miközben együtt mozognak jó hangulatban, ritmikus és energikus zenére, szabad formában.

Bokwa bemutató videó

A bokwa az alábbi tánciskolákban / mozgásközpontokban tanulható meg:

Zumba Livia Vieira

Magyarországon elsőként 2008 óta vezetek Zumba® Fitness edzéseket. Aktuális órarendemet itt találod meg: http://liviav.zumba.com

TanfolyamOKJ.hu

Tánc instruktor OKJ-s tanfolyam Budapesten A tanfolyamhoz szükséges szakmai előképzettség: Érettségi végzettség A tanfolyam besorolása: OKJ-s...